En Kuralları Of bacak
Ferah egzersiz veya efordan sonrasında bacağınız ağrıyorsa veya baldırda ağrı, şkârlik, kızarıklık ve alev hissediyorsanız, müstacel olarak tıbbi bağış almanız önerilir.Artrit: Muntazam alıştırma konstrüksiyonn ve esenlıklı bir kiloda kalmaya çtuzakışın. Dertyan eklemlere sıcak ve dargın uygulaması yapabilirsiniz.